読書法あれこれと、私の付箋読書法＋散歩しながら読書法

読書法あれこれと、私の付箋読書法＋散歩しながら読書法

年末から読書に目覚めたワタシ 　最近、Youtubeで、文芸評論家の三宅香帆さんの動画（TBS CROSS DIG with BloombergさんのPage Turners）をたまたま見ました。 <YouTubeEmbed src="https://www.youtube.com/embed/videoseries?si=VyNCLoJcyGvlkNJw&list=P ...

「書く瞑想」で、ジャーナリングを知り、「自分」「価値観」の言語化方法を知る

「書く瞑想」で、ジャーナリングを知り、「自分」「価値観」の言語化方法を知る

なぜ読もうと思ったのか忘れましたが、積ん読していた「書く瞑想」という書籍を読みました。本ブログは、手帳を使って人生をよくしていこう的なブログなのですが、そういうテーマにも非常に有用な考え方や方法論 ...

年始にいくつかの手帳に関する本や雑誌を読んで思うこと

年始にいくつかの手帳に関する本や雑誌を読んで思うこと

1年を振り返って、もっとやれる感を得た 年末年始から手帳と向き合う日々が続いています。昨年から、ちゃんと「ミッションステートメント」「長期でやりたいこと」「役割」から「年間目標」を定める→そ ...

1年の振り返りで気づいたこと。保管バインダーに悩み

1年の振り返りで気づいたこと。保管バインダーに悩み

明けましておめでとうございます。本年（2026年）もよろしくお願いいたします。 &nbsp; 年末の振り返り 直近では、年末年始ということで、昨年（2025年）の振り返りを行っていまし ...

読書メモ: 「とにかく早起き」（高田晃著）明日香出版社

読書メモ: 「とにかく早起き」（高田晃著）明日香出版社

高田晃さんの最新著作 <a href="https://www.amazon.co.jp/dp/4756923771/?tag=truth04-22" target="_blank" cl ...